皆さん、こんにちは!

 

昨晩遅く、東京に戻ってきました。

 

そして今日は朝からじめっとした暑さです。

 

しばらく長野県にいたので、懐かしいというか、現実に戻っちゃったというか、、

 

午前中は、ずっと溜まりに溜まっていたお仕事にとりかかっていました。

 

午後3時を過ぎて、ようやくランチ。

 

ほか弁です。

 

そして4時を回ったので、いまから走りに行こうか??考え中です。

 

いや、絶対に走るのですが、ほか弁買うために外に出て「うっとおしい暑さ」に腰が引けています。

 

でも、一昨日昨日と名古屋出張で走れていないから、この土・日は頑張って走りたいのですが、、

 

この暑さ、命がけですよね~

 

目標は、15㎞x2日連続以上。

 

理想は20㎞x2日

 

危険な暑さですが、、今から行ってみようと思います。

 

さあはたして、何キロ走れるのか??

 

峠走で少しは成長できたのか?

 

試す時が近づいてきました。