ブログ記事一覧|ウォーキングでダイエット実践日記
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ウォーキングでダイエット実践日記
健康上の理由からダイエットを始めました。モチベーション維持と記録のためにブログを書いていきます。まずは半年で10kg減が目標です。
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日常生活の中でウォーキング
ちょっと足踏み
突然の雨で
ウォーキングを継続中
ウォーキングを再開しました。
暑さに負けました。
継続できるのか不安・・・。
週末の結果
最初の目標まであと1日
昨夜も頑張りました。
昨夜もしっかり実践
無事3日目を経過
ダイエットをスタート
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