こんにちは
香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。
このドラマ好きだなぁ
この前、旅行中の日本の方と話す機会があり、その人から香港の物美味しくないと言われてショックでした、、いったい何を食べたのか？
美味しい物もあるのに
悔しい
悔しいおすすめの茶餐廳
旺記氷室 尖沙咀
叉燒滑蛋飯
最近量が少なくなった気がするけど味は美味しいです
香港の食べ物は結構当たり外れがあると思います
同じ物を食べてもお店によって味が全然違う、という事も少なくありません
当たりを引くかハズレを引くか、、
旅行で来たなら美味しいお店で食べてもらいたいですね
みなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんか
ダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい
出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です
運動をどの様にやったらいいのか分からない
そのような方は多いと思います
将来、ご自身でも運動が出来るよう
先ずは正しいやり方を覚えましょう
このような方がいましたら、、、
⚫︎香港の生活で最近太った
⚫︎接待や会食で太った気がする
⚫︎足を細くしたい
⚫︎ヒップアップさせたい
⚫︎筋トレのやり方がわからない
⚫︎４０、５０代から将来の為に体力を付けたい
⚫︎肩コリ腰痛膝痛がある
⚫︎反り腰を改善したい
などありましたらご相談下さい。
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