石垣島のホテル

こんにちは

香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。

今回の宿泊ホテル

EXES Ishigakijima

昨年に続き２度目の宿泊

１４時〜ウエルカムケーキがあります

朝食もこの会場

ホテル到着後、景色を見ながら少し休憩できます

室内の浴槽の他に外にもあります

朝食ブッフェ

黒糖フレンチトーストとプレーン

注文を受けてから作る卵料理

目玉焼き、オムレツ、スクランブルエッグから選べます

料理はどれも美味しいです

雰囲気も良くまた泊まりたくなるホテルですオススメ！

ダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい

運動をどの様にやったらいいのか分からない

そのような方は多いと思います

将来、ご自身でも運動が出来るよう

先ずは正しいやり方を覚えましょう

このような方がいましたら、、、

⚫︎香港の生活で最近太った

⚫︎会食や歓送迎会で太った気がする

⚫︎足を細くしたい

⚫︎ヒップアップさせたい

⚫︎筋トレのやり方がわからない

⚫︎４０、５０代から将来の為に体力を付けたい

⚫︎肩コリ腰痛膝痛がある

⚫︎反り腰を改善したい

などありましたらご相談下さい。

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６０分パーソナルトレーニング

 無料体験随時受付中

お問い合わせ

日本語担当 天田まで直接ご連絡ください

携帯  :  5236 1203

メールアドレス  :  junamadahk@gmail.com

香港ジム  TRUE Fitness  

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TEL：3955 8050

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