こんばんは
香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。
お気に入りの映画Ｔシャツ
「スペシャルＩＤ 特殊身份」
全面にドニーさんがプリントされていてインパクト大
昔、日本で映画が公開された時に映画館で購入しました
このＴシャツのお店は他にも
映画、プロレス、ゲーム、アニメなどの面白いＴシャツを扱っています
なかなかマニアックな物が買えますよ
日本です
今日６９.４ｋｇ計量クリアでした
ダイエットだけではなく腰痛や膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい
運動をどの様にやったらいいのか分からない
そのような方は多いと思います
将来、ご自身でも運動が出来るよう
先ずは正しいやり方を覚えましょう
このような方がいましたら、、、
⚫︎香港の生活で最近太った
⚫︎会食や歓送迎会太った気がする
⚫︎足を細くしたい
⚫︎ヒップアップさせたい
⚫︎筋トレのやり方がわからない
⚫︎４０、５０代から将来の為に体力を付けたい
⚫︎肩コリ腰痛膝痛がある
⚫︎反り腰を改善したい
などありましたらご相談下さい。
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６０分パーソナルトレーニング
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香港ジム TURE Fitness
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