いい天気！

台風も来ず。

まあ、いい天気。

今日も、走った。

体重計に、のった。

70.9kg
昨日から、0.9kg 減

４日で、4.3kg 減量！

結構、すごくない！

では、また！

そうそう、隣の柴ちゃんは、朝走って帰って来たら、いなかった。
ちゃんと散歩に連れていってもらっているみたいだ。

では、また！

菖蒲園

福井市にある、
臨済宗妙心寺派
大安禅寺

6/1～花しょうぶの庭を見てせくれる。
入山料として、500円かかる。
まだ、6～7分咲きだそうだ。
チョッと、早かったか！

庭も趣が、あって雰囲気抜群！
阿吽庭というらしい。

山の上に千畳敷という、福井の名石、しゃくだに石を1360枚敷き詰めた、松平家の墓所が、あるという。
ケチだから、まあ、見るものは、
すべて見る。

それを見に坂を登っていった。

かなり急な坂道を登った。
結構登った！
おお汗かきながら登った。

すると、看板！

ただ、これがくせ者！

このあと、かなり、登ると、
次にこの看板！

更に、おお汗かいて、急な坂を登ると
やっと、入口と書かれた看板が出てくる。

更に少し歩いて、ゴール！
てな感じ！

超、疲れた！

でも、このお寺、なかなか、みどころの多い、立派なお寺だ！

お近くにお越しの際は是非、ご覧あれ！

では、また！

おおっ！

昨日の、

72.7kgから

71.8kgへ、

0.9kg 減！
走って汗かいて、水分補給せず、そのまま、体重計に乗った。そんな状態の計測だ。

３日で、3.4kg減。

やばい、減りだしたら、食事を気にする。
大好物のラーメンは、暫く食べられない！

こんな感じで、ダイエット後のリバウンドが、あるのだろう！

青空の足羽川桜並木

今日の柴ちゃん！

では、また！