豆腐ステーキ | Jun's BIO Kitchen

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ある日のJun.家の夕ご飯の1品です。

いつものお豆腐屋 さんで購入してきた絹ごし豆腐。絹ごしと言うと、崩れやすいのでは!?と思いがちですが、

とっても滑らかなのに、しっかりとしたお豆腐なんです!!


お豆腐をキッチンペーパーに包み水切りをし、塩・胡椒で下味を。玄米粉と片栗粉を合わせたものをまぶし、揚げ焼きしました。


この日は根菜たっぷりのソースでいただきました。

ごぼう・れんこん・人参・・・・滋味あふれるお味でした。


白米でお豆腐のお惣菜って、私敵には無理なのですが・・・。玄米ご飯なら全然OK!!不思議なものです。

この日はダーリンちゃんも玄米ご飯を。最近は夫婦揃って玄米ご飯を楽しめるようになりました(*^▽^*)