食品偽装、食中毒・・・こんな世の中だからこそ、何でも自分で作るのが一番安心できる食事につながるのかなぁ・・・
基本、冷凍食品やお惣菜には頼らず食事をしているＪｕｎ．です。
（昔からそういったもの苦手です）
今日は久々にピザを焼きました!!もちろんクラストから!!
全粒粉：地粉=1：3 だったかな??
たまにはチーズをたっぷりのせてピザもヨイかな！？
ダーリンちゃんにも息抜きが必要だし。ダーリンちゃんの好きなトマトも購入。
熱と加えて陽性化すれ・・・(・_・;)
動物性食品の浄化のためにも、たっぷりお野菜摂取しました。
玉葱・トマト・パプリカ・えりんぎ・ほうれん草・・・トッピングはＡＬＬベジ!!
最近、Ｊｉｎ．の体調を見てダーリンちゃんも主食を玄米にしようかなぁ・・・と言っています。
仕事柄、いろんな食品を口にしているからこそ玄米ご飯を食べることをＪｕｎ．自身が快く受け入れるべきなのかもしれません。
スタートはいつでもＯＫ!! ダーリンちゃんの気の向くままにご飯食べましょう。