皆さん暖かくなりゴルフが楽しくなるシーズンになってきました。
お誘いも増えて、慌てて練習に行く人も多いかと
久々にボール打つと思うように当たらないことがあり、ついつい小手先の力で合わせてしまいます、
がスイングのタイミングがズレてしまえば良いスイングもちゃんとボールヒットできません。
タイミングとは身体がスイング中動く順番
シークエンスと言われていますが
よく言われている下半身リードとかですね
プロや上級者は素振りが多いですがこのタイミングでや力感を確認練習しています。
動画のようにステップしながらスイングがスムーズに連続で出来てきたらタイミングや力感のバランスが良くなってますので久々にボール打つ時はまずは素振りから