カラダメンテナンス日

今日は朝から固まった筋肉をほぐしがてら恒例の加圧トレーニング！
そしてその後はオレンジの看板が眩しい川崎大師にある友人がやっているだいし接骨院！

http://www.daishi5151.com/
ペアストレッチやマッサージをしていただきました！人生でマッサージ等はしたことなかったが、最近はまってます！
これでスーパー銭湯でも行けば完璧だな～



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