ジム通いスタート!

今日からジムに通いはじめました。

足はまだ痛みますが、最近はずっと休んでたのでだいぶ回復してきました

でもジムでは足への負担を考慮してランニング等はしませんでした。

また悪くなるといけないので

それにあさってからサークルでスノボーに行くので今は早く完治してくれるのを祈るのみです


今日はとりあえず腹筋やわき腹を鍛えられるマシンを使いました。

あとはサウナも利用しました

明日もゆっくりマイペースで続けていくつもりです