ご好評いただいているあみ先生の「祐天寺からだ寺子屋」
ベーシック第6期・第7期の募集を開始しました！
2016年よりカリキュラムをリニューアルして
受講していただきやすい全6回の構成となっています。
祐天寺からだ寺子屋ベーシック6期・7期
〜感じる、受け取る6回クラス〜
Day1 「支える」 １）はじめに ２）骨格系・筋系
入校式として、今までの自分、これからの自分へご挨拶をする。
それから、からだを支える屋台骨の枠組みを知ることで、自分の姿や在り方を感じ、わたしたちが「からだ」と言って括っている肉体が自分だけの枠にはおさまっていないことを知る。
Day2 「巡らせる」 ３）循環器系 ４）呼吸器系・泌尿器系
実直な働きのために、その存在は目立たないかもしれないけれど、全ての細胞が頼りにしている「生きるを巡らせる」原点を知ることで、その粋な計らいに感謝をする。
Day3 「受け入れる」「感じる」 ５）消化器系 ６）皮膚・感覚器
外から「どんな理由で入ってきたものでも」受け入れる懐の深さを理解することで、それこそが「生きる」の源になっていることを体感する。
そして、自分と他者を分ける部分、自分以外のことを受け止める部分を感じて、自分以外からどう見られているかではなくて「全てが繋がっていること」を思い出す。
Day4 「整える」 ７）内分泌系 ８）免疫
ものすごくインパクトのあるラブレターを手に走り、巡り、整える、繊細で強力な影武者の存在を知り、からだの根本を作る。
Day5 「調和する」 ９）中枢神経系 １０）自律神経
どんな大企業にも引けを取らないこの大所帯を調和させる、賢いようで純粋、単純なようで複雑な司令塔のことを知る。
Day6 「ひとつになる」 １１）こころとからだ １２）おわりに
学びや気づきを振り返り「こころとからだはまるっとひとつ」であることを再確認して、改めてこれからの自分へのご挨拶をもって修了式を迎える。
私も先日ちょっとだけ見学させていただいたのですが、
あみ先生のお話がとてもわかりやすくて面白かったです♪
また、受講生の方からもご感想をいただいていますので
気になる…！という方は是非読んでみてくださいね。
受講生さんに訊きました！祐天寺からだ寺子屋の魅力♡
卒業生のご感想もからだ寺子屋ホームページでご紹介しています。
受講生のご感想
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