病院内の矛盾 | 循環器内科医の健康広場

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医食同源。食と、医療、健康、ダイエット、、、に関することが主なテーマです。

こんにちは。布施淳です。

健康維持のためには、間食は望ましくありませんよ、お菓子は食べ過ぎてはいけませんよ、塩分は取り過ぎてはいけませんよ、スナック類は太りますよ、、、、

こんな指導を受けた直後に、ポテトチップス、じゃがりこ、チョコ菓子、、、といったおやつ類が目の前に現れたら、どう思いますか?

そんな現実が、日常です苦笑。

よろしければこちらをどうぞ。

あやしいリンクではありません(笑)

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