多様な運動効果

運動の様々な効能を、元文献とともにリストアップしています。

みんなの健康学習広場

http://junfuse.com/140909drkikuchi/



出典はこちらです。整形外科の先生のすごい本。　専門書なので一般の方にはちょっと詳し過ぎます。

腰痛/菊地 臣一

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