久々に鏡で自分の姿を見て
ショック受け…🤣
お風呂を早く出る方だから普段鏡はほとんど見ないw
正面だと良くわからないから
横向きになってみたら
わぉ
怠けたお尻🍑がしっかり見えたよ笑
筋力なさすぎじゃん!
顔はまたシミ増えた
徒歩2分のコンビニだからと
すっぴんで日中出かけてみたり
きちんとケアできてなかった💦
👉ちゃんと日焼け止めからスキンケア
徹底すべし!
ってことで早速美容液購入
SNSでよく見かけて気になっていたから
つい買っちゃった!!
※PRではありません
アンレーベルのビタミンC
プレミアム集中美容液です💡
伸びが良いのでワンプッシュでok👍️
うにゅ~っと染み渡る
\今だけシートマスク付き/
たるんだボディ
筋肉少な目で重力に逆らえていない
👉ジム+宅トレが必要
老いが進まないよう宅トレも開始!
(ジムでは主に有酸素運動)
子供が使っている筋トレ用ダンベルを拝借
今年は痩せるではなく
筋肉をつけて引き締める!
を目標にしようっと。
たまには鏡チェックしてみるものですネ~
最近ドトールの
氷カフェオレにハマり中で☕
氷に牛乳を注ぐだけだから
手間いらずなところがスキ!
簡単にドトールの味を
楽しんじゃってます♪
加糖商品だから
夫には出さないけど…💧
げんてい