こんにちは
フジムラです。
先日、仕事終わりに最寄り駅のカフェで
仕事のアイデア出しをしてたんですけど
全然アタマが働かない…
1時間粘りましたがうんともすんとも言わないので帰ろうと思ってカフェを出ました。
しかしこのまま帰って続きが出来るのか
不安すぎたのである事を試してみました。
最寄りの駅から歩いて帰る
へ？って思われるかもしれませんね。笑
要は体動かせば頭も動くみたいなやつです。(立って会議するとか社内にアクティビティがあるとかそういう類の)
結論から言うと、けっこう効果ありました！
で、その時に思い出したのがこれ↓
ツイッター上で賛否両論あったタクシーの話
いちいち道を聞くなとかこっちは移動中の時間を買ってるんだなどなど
議論になってたやつです。
なんでこれを思い出したのかというと
時間の増減は視点一つでいくらでも変わる
という事に気がついたからです。
①カフェで1時間ねばり、自転車使って15分で家に帰った時と
②カフェで1時間ねばり、30分かけて歩いて家に帰った時
移動時間は出来る限り短縮して
他のことに使える時間を増やそうよ。
っていうのは基本的にみなさん思っていることだと思います。
でも視点によってはそうじゃない。
帰宅という行為は同じでも
そのあいだの時間の使い方によっては
15分という短い時間でも
活かすも殺すもできるということです。
タクシーの件で言えば
乗ってる時間を移動時間とみるか
仕事の時間とみるかですし
僕の話で言えば
体を駅から家に運ぶだけの15分なのか
体を運びながら有酸素運動しながら
頭も動かす30分なのか
やっぱり大事なのは
その時間を何と捉えて
どう使うか
なんだと改めて思いました。
この一件があって
いま本気で通勤方法の変更を画策してます！
フツーにおすすめです！
ただ、ある程度の時間早歩きで帰るのでしんどくならない程度に…
でもアイデア浮かんで100キロカロリー消費して一石二鳥なのでぜひ！！
まくらが長くなりましたが本題です！
足りない時間の作り方
まずはこちらをご覧ください↓
日本の平均通勤時間
最長 東京圏:59分
最短 宮崎県:25分
関西圏:52分
※door to doorでの片道時間
出典:アルファジャーナル 暮らしのこと
[私の通勤時間、長すぎ？！通勤時間の平均と理想はどれくらいなの？ 2017.12.04］
みなさんはどうですか？
僕は少しオーバーしてました…泣
それは良くて笑
上の数字は片道なので×2が
あなたの時間としてあるわけです。
視点を変えましょう！
通勤時間は自由時間です！
活かさない手はないですねー！！
勉強、休日の準備、仕事
通勤時間で色んな事が出来ますよ！
そう、スマートフォンならね！
今あなたが手にしている
そのスマートフォンを
暇つぶしだけに使うのはもったいない！！！
そこで通勤時間(自由時間)を有効活用できるアプリ・サービスのご紹介をしていこうと思います。
記念すべき1回目は
ニュース系アプリの異端児【NewsPicks】
NewsPicksは、ソーシャル要素を兼ね備えた経済ニュースプラットフォーム。
自分が使っているアプリについて改めて調べてみると
『へー！！』
ってなりますね笑
NewsPicksはアプリを通じて
ビジネスパーソンが興味のあるニュースに出会い、またニュースに対して自分の理解を深め成長する事を目的としているようです。
世の中ニュースに触れることができる媒体はいろいろあります。
テレビ、新聞、雑誌、ラジオ、PCそしてスマホ
おそらく皆さんも日常的に触れていると思います。
では今朝読んだニュースで何か覚えているものはありますか？
そして今日そのニュースが何かあなたの生活に影響をあたえましたか？
いかがでしょうか。
見た、読んだ、聞いただけになっていませんか？
せっかく貴重な自分の時間を使ったのに
なんの役にも立ってないなんて
もったいなくないですか？
今回ご紹介する【NewsPicks】の最大のメリットがその点を解決してくれます！
それが
ソーシャル機能
記事を中心として他の人とコミュニケーションが取れるのです！
記事の下には、同じように記事を読んだ人の意見や感想が並んでいます。
自分では思いつかなかった意見の人、より詳細な説明や関連するニュースに触れる人もいます。
1つの記事に対しての様々な視点に触れるというのはとても大事なことで、
『じゃあ自分はどう思う。』
という思考が働きやすくなります。
この点が一般的なニュース媒体との違いです。
一般的なニュース媒体は受動的になってしまいがちですが、このアプリではその先の能動的なアクションへ1歩踏み出す手助けをしてくれます。
ただ、読むだけではなく
自ら考え、発信し
他の人とのコミュニケーションを取る。
他人の意見に耳を傾ける。
自分ならどう思うか考える。
そしてそれを他人に伝える。
読んで→理解して→発信する
仕事でもプライベートでも大事なスキルです。
それ以前に上司との会話、取引先との商談の際の話題として非常に役に立ちますし一目置かれるはずです！
その習慣を通勤時間で身に付けられるとあらば、やらない手はないですよね？
レッツダウンロード↓
https://itunes.apple.com/jp/app/newspicks/id640956497?mt=8
【おさらいコーナー】
①視点を変えれば時間は増える
②通勤時間は自由時間
③ニュースは読むだけではなく発信まで
ご拝読ありがとうございました！