ﾊﾞﾘｽﾃｨｯｸ

ﾊﾞﾘｽﾃｨｯｸ



めっちゃ棒って意味やないよ？(笑)


今日は胸をトレーニングしたんだけれど、

パワーを強くするためにメニューを組みレッツゴー


やっぱり、まずは基礎的な身体が大切なんだと強く感じました


うむ。


気持ち悪がられそう(笑)