浄化DAY

今日は海でアーシングした後、ピンときてホ・オポノポノを鏡🪞を見ながらやりました。

しばらくやり続けていたら、ごめんね、とゆるしてねと言っているとき、

涙が溢れてきた。

なぜ、涙がでるのか、ことばで表現できない感情。

しばらくつづけていくうちに、

感情がおちつき。

ここ最近の不調が消えて言った。

まだうまく説明できないのでなにかわかったらまた書きます。