ぉはよ(*'-^)-☆
すっかり放置してたねッ
(-"-;)
最近、暑くってまいるねッ…
昨日なんて
福岡、34.3℃!!
気温聞いただけで
暑いッつうの(`ε´)
だから、食欲も落ちる。。
(あッ、juneがぢゃなくて
旦那がね!)
そんな昨夜の晩ご飯は♪
*スタミナぅどん
*山芋
*ひじき煮
*きのこのマリネ
だったよぉ(^-^)v
辛口な旦那が、珍しく
『夏ッぽくて良いね♪
美味しいし(^-^)』ッて。
本見てちゃちゃッて出来たのに、
何か褒められると嬉しい☆
夏は、特にキッチンに長く 居られないからねッ。
気分もよくて
ステッパー頑張ってたら
旦那が
『手の位置はこう!』
とか言って、トレーナーみたいに
姿勢を指導して来て
汗かいたら、タオルで拭いてくれて…
『女の人が、頑張ってるの綺麗だね♪
juneチャン頑張ってるねッ☆』
ッて言ってくれた(*^_^*)
で、ステッパー
日課の15分間
話しながら付き合ってくれて
あっという間に終わったよッ。
そのぁと、ローラーしてたら
やりづらいトコやってくれたし♪
いつも挫折しちゃうダイエット、
今回は旦那も協力的だし
間違いなく成功だね
d(^O^)b
頑張ろッッ(^0_0^)
すっかり放置してたねッ
(-"-;)
最近、暑くってまいるねッ…
昨日なんて
福岡、34.3℃!!
気温聞いただけで
暑いッつうの(`ε´)
だから、食欲も落ちる。。
(あッ、juneがぢゃなくて
旦那がね!)
そんな昨夜の晩ご飯は♪
*スタミナぅどん*山芋
*ひじき煮
*きのこのマリネ
だったよぉ(^-^)v
辛口な旦那が、珍しく
『夏ッぽくて良いね♪
美味しいし(^-^)』ッて。
本見てちゃちゃッて出来たのに、
何か褒められると嬉しい☆
夏は、特にキッチンに長く 居られないからねッ。
気分もよくて
ステッパー頑張ってたら
旦那が
『手の位置はこう!』
とか言って、トレーナーみたいに
姿勢を指導して来て
汗かいたら、タオルで拭いてくれて…
『女の人が、頑張ってるの綺麗だね♪
juneチャン頑張ってるねッ☆』
ッて言ってくれた(*^_^*)
で、ステッパー
日課の15分間
話しながら付き合ってくれて
あっという間に終わったよッ。
そのぁと、ローラーしてたら
やりづらいトコやってくれたし♪
いつも挫折しちゃうダイエット、
今回は旦那も協力的だし
間違いなく成功だね
d(^O^)b
頑張ろッッ(^0_0^)