\プーアール茶/
今、話題のコレで
ダイエット始めます
妊娠中・授乳中にお茶といえば、
カフェインが気になるけれど
カフェインの量は
緑茶の半分以下なんだって
それに、プーアール茶は
油分の消化を助けるだけじゃなく
水分の代謝を活発にして、
カラダを適正な水分量に保つ働きも
あるのだとか。。
つまり…むくみにも効果的
さらに、嬉しい事に
母乳の出がよくなるという話も
あるのだそう
食事制限のできない授乳中には
もってこいだね
今日から水分補給は
コレにしよう
今、話題のコレで
ダイエット始めます
妊娠中・授乳中にお茶といえば、
カフェインが気になるけれど
カフェインの量は
緑茶の半分以下なんだって
それに、プーアール茶は
油分の消化を助けるだけじゃなく
水分の代謝を活発にして、
カラダを適正な水分量に保つ働きも
あるのだとか。。
つまり…むくみにも効果的
さらに、嬉しい事に
母乳の出がよくなるという話も
あるのだそう
食事制限のできない授乳中には
もってこいだね
今日から水分補給は
コレにしよう