腹一杯に押し込む食事

腹一杯に押し込むとき。

腹八分目から、徐々に息苦しくなる。

しかし、この押し込む感覚こそが、

生命力源で、大好きなタイミングだ。

それこそが

命の源を

体に吸収してる！

てな気持ちにさせる。

誤学習か？

若い間は、

そうまでして、

体を鍛える意味でも

過食であるべきだ。