只今、ファスティング中！！！


ゴキゲンシンキングメッセンジャー
鈴咲（すずえ）です。
いつもありがとうございます❤️




いゃぁーよく降りますねぇ☔️
田植えも終わってないですよね。
わたしゃ、冬物寝具が洗えてません。

こんなに早くから梅雨になってカエル
やっぱり何か理由があるのでしょうかね

緊急事態宣言が各地に出されて
早目に梅雨になり、雨を降らせて
超浄化しないと大変！たいへん！
としか思えないんだけど。プンプン

風の時代はなにかと常識を覆します。

虹雨虹雨虹雨虹雨虹雨虹雨


じゃーーーん❗️

酵素ジュースその名もThe Fastingシャンパンジュース
沖縄より取り寄せ、
5/18より
ファスティングスタートさせました！！

5/18.19は準備期間で、
朝はジュースとお水だけですが
昼食と夕食はまごわやさしい食なので
何とかなりました。
（但し、動物性タンパク質はNG
なので魚🐟は無しです）

（画像お借りしました）

昼から仕事の時は、当然食べれませんから
助かったのですが、
今日から３日間はジュースとお水だけアセアセおーっ！おーっ！おーっ！チーン

しかも今日はお休みの日。
どこかに出かけて気を紛らそうかな？
と思ったのですが
この雨でして☔️

近くの神社⛩へ散歩しただけで

ひ、ひ、ひるからながいぃぃぃーーーチーン

こんなものも用意しておきました。



ローソンに売っていたんだけど

こんなん普段絶対に買わない商品。

ほし梅は最近見かけなくなったけど

お菓子のやましげさんで、みーつけ！



どうしても我慢できない時は

お塩少々や梅干しを食べてもいいそうです。（人間塩と水は大事）


昨日このタイミングで

娘がはちみつ南高梅を買ってきたの

なんで？？？


（梅干し食べてもいいの知らんかったはずやけど、宇宙からのサポートと都合のいいように思う）


ひとつつまみ食いウシシ

（いや、ひとついただき、ヤバい時、

ちびちび食べる！）


ちょっと元気出たな。



\で、すずえさん

なんでまたファスティングを？/



ダイエット？

アンチエイジング？

代謝アップ？


まぁ、そういうデトックス的な感じ

もあるけどね。


昼食右矢印おやつタイム右矢印夕食右矢印またまた

夕食の後の別腹おやつタイム


チューいい加減にやめなければ.......

この食事の変なクセ



ダイエットは当然少しは痩せるだろうからね。私的には1キロでいいの。



そして、心身綺麗になって、宇宙のゆたかさのサポートが入り、しあわせになる❣️

照れキラキラ


ファスティング.....

先月くらいから気になってたの。

でも、なんか高そうだし、どの人から教えてもらったらいいのかな？

って、思っていたところに現れた方がいて

酵素ジュース代だけで、教えていただけるという素晴らしい展開爆笑キラキラ


コレ、やりなさーい♪♪♪でしょ。


この酵素ジュース結構いけるわ❤️

お味噌の匂いがするのは、わたしだけ？



断食期間２日目へ続く。


神恩感謝。全てに感謝。
ありがとうございます😊

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