モンテセラピープロフェッショナルスクール
大阪 モンテセラピスト・モンテトレーナー スクール
ジュネスカンパニー http://junesse.jp/
からだにいいこと～ またまたですが、
経絡のことを簡単に身体に優しくかいてあるから
読みやすい
今日は・・・
「大腸経」を活性化する
ヒップアップ
誰もが女性なら、キレイなヒップを保ちたいものですね(*^▽^*)
お尻の筋肉は、運動していない限りあまり使われない上に
脂肪の多い女性のお尻は冷えやすく
より脂肪がつきやすい状態になりがち。
ひざを伸ばす前屈で大腸経を整え、
水分やむくみを一掃しましょう。
筋肉が使われることで、血流がよくなり冷えも
改善します。
からだにいいことより～
体操座りして・・・ がんばってみよう
モンテセラピーってご存知ですか？程良い圧のマッサージにも関わらず
身体の筋肉や骨格のゆがみが正しい位置に戻る美容矯正技術（上がる療法）です
！
