3.5k ５月３０日も走った

どうもブログにアップするのに時差が生じます。。。

日曜日も３．５キロ走ったです。

昨日はずっと足が張ってました。

ストレッチしたんだけどなぁ。。。

走り方が良くないんでしょうか。。。

駅伝は今週末です。