「捨てる」よりもずっとうまくいくやり方があります! | 大阪神戸西宮東京全国対応の結婚相談所 仲人士と婚活!

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7月の私と手帳の余白を埋めるワークショップはお休みでしたが、

 

今月は、年末ワークの準備が始まる9月に向けて、スペシャルなワークショップを開催予定です。

 

 

 

 

 

本当は7月、ワークショップでやろうと思っていたことを教えます。

 

 

 

それは、

 

 

 

・残しておきたいものを決める

 

 

 

です。

 

 

 

 

どんなものから始めてもいいのですが、

 

 

婚活している人は、

 

 

・希望条件や理想の男性リストから、「これだけは!」と思うものを決める

 

 

 

 

婚活していない人やすでに結婚している人は、

 

 

・欲しいと思っているものや理想や目標の中から、「これだけは!」と思うものを決める

 

 

 

 

なんでも、「捨てる」より「残す」の方が選びやすいです。

 

 

ここでスパッと迷いなくできた人はそれでOK。せっかくですから、手帳やノートやカレンダーに書いておくといいです!

 

 

 

 

けれどおそらく多いのは、

 

 

 

・「これだけは!」がありすぎる

 

・「これだけは!」というほどではないけれど残しておきたいおきたいものがある

 

 

 

だと思います。

 

 

 

 

 

「これだけは!」が多い場合も、

 

「これだけは!」というほどでなくても置いておきたいものも、

 

 

それらは、

 

 

「いったん置いておく箱」に

入れておきましょう。

 

 

 

 

やり方は以下のとおり。

 

↓↓↓↓↓

 

 

 

手帳やノートを用意します。

 

◆私の「いったん置いておく箱」◆

 

とタイトルをつけて、

 

 

・多すぎる「これだけは!」という条件や夢は、まるっと全部。

 

・「これだけは!」というほどでもないけれど残しておきたいものも全部。

 

 

書きだしていきます。

 

 

 

 

 

 

書いた後は、特に意識せず過ごしてOKです。

 

 

そしてこの夏が終わるころに、確認してきましょう。「いったん置いておく」箱から取り出してみて、残すかどうかを決めていきます。

 

 

 

 

 

欲しいと思っているもの、手に入れたいものが多すぎたり、選べなかったりするときは、

 

いったん置いておく

 

と区別しておくと、

 

意識せずとも、あなたが選択しやすくなる出来事が起こったり、情報が集まったりします。

 

 

 

 

欲しい欲しいと思っているそれらに対して情熱を傾けるよりも、冷静に対処する方がうまくいきます。熱量にも限界があるので、無駄に使わないようにしましょう。どうでもいいものをどうでもいいと気づかずに、それに囚われて時間を無駄にしないようにしましょう。案外自分では気づかないものなので、取り出して俯瞰することが重要です。

 

 

 

 

 

 

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