こんばんわ。
体重が減ったり増えたりで(信用できない体重計によると)、あんまり変わってないジュネです。
ってかなんか耳になんかデキモノができてて痛いー!!
6月10日(水)
朝・・・りんご半分
昼・・・バームクーヘン
間食・・・カフェラテ、ガム
夜・・・おにぎり、キャベツ、ハムエッグ、マンゴープリン
6月11日(木)
朝・・・りんご半分、マドレーヌ
昼・・・おにぎり、春雨ヌードル
間食・・・ミントチョコ、あめ、ガム
夜・・・あんかけ焼きそば、巣ごもりキャベツ
こんばんわ。
体重が減ったり増えたりで(信用できない体重計によると)、あんまり変わってないジュネです。
ってかなんか耳になんかデキモノができてて痛いー!!
6月10日(水)
朝・・・りんご半分
昼・・・バームクーヘン
間食・・・カフェラテ、ガム
夜・・・おにぎり、キャベツ、ハムエッグ、マンゴープリン
6月11日(木)
朝・・・りんご半分、マドレーヌ
昼・・・おにぎり、春雨ヌードル
間食・・・ミントチョコ、あめ、ガム
夜・・・あんかけ焼きそば、巣ごもりキャベツ
最近お肌の調子がすこぶるよくないジュネです。
今日は仕事終わってから昔のバイト仲間と会ってましたー!!
話していて感じたのは、どんな仕事も大変だということと
どんなに幸せそうなカップルでも危機はあるということ(笑)
そして、乙女は恋に悩むということです。
恋する乙女たち、恋できていない乙女たちよ!!共に頑張ろう!!!!!
6月8日(月)
朝・・・りんご1/4こ、クッキー
昼・・・おにぎり、りんご半分
間食・・・コーヒー、パウンドケーキ
夜・・・ごはん、たまねぎステーキ、ブロッコリー、たまごやき、サイダー(カロリーぜろ)
6月9日(火)
朝・・・りんご1/4こ、おにぎり
昼・・・豚の角煮定食
夜・・・おさけ3杯、ポテト、大根サラダ、サーモンのカルパッチョ、唐揚げのおろしポン酢、枝豆、スタバのラテ
B39よ!明日ファイトだ!!!!
昨日、今日とお休みでした。
ってか最近、食べた後お腹が尋常じゃないほど出てる!
ナゼなのか・・・ただの食べすぎ!?とかも思うけど、
そんなに量食べんくてもやから、なんか不安。
6月5日(金)
朝・・・りんご半分、フルーツグラノーラ
昼・・・りんご半分、ベーグル、たまごやき、ブロッコリー
間食・・・東京バナナ、クッキー
夜・・・バームクーヘン、サラダ
6月6日(土)
朝・・・なし※寝てました。
昼・・・おろし月見うどん、きゅうりサラダ
間食・・・ガム、カフェラテ
夜・・・しゃぶしゃぶ食べ放題、ティーラテ(カロリーオフ)、キットカット1.5枚
6月7日(日)
朝・・・なし※またまた寝てました。
昼・・・サラダ、明太子のおにぎり、チョコチップパン半分、午後ティー微糖
夜・・・チューハイ2杯、サラダ、なんこつ唐揚げ、焼き鳥、ごぼうチップス、ポテト、つくね、デザート
ジュネの中で痩せたい願望と食べたい欲求が喧嘩しているぜい。