おうち
トレーニング☆彡
ZOOMで学ぶ
オンライン筋膜リリース
ＷindＭilla
§らム§です
日常生活に
オンライン
筋膜リリースを
そして
セルフ
メンテナンス
を取り入れて
もらえるように
毎日受けたくなる
そんな
オンラインレッスンも
目指しています
今回は
ZOOMで学ぶ
おうちトレーニング☆彡
筋膜リリース
オンラインダイエット
マンツーマン
レッスンのご感想
です
オンラインで
レッスンを
受けられた
お客様の
ご感想を
またまた
いただきました
今時の
SNS時代
LINEで
いただいた
ご感想を
まずは
スクショでご紹介！
お客様のご感想
この方は
初めての
マンツーマン
レッスンでしたが
お子さんが
学校に行ってる合間に
オンラインで
ダイエット目的での
お申込みでした
よくお話を聞くと
アンチエイジングの方に
興味がある
ご様子でしたので
まずは
体のサビ取りと
深呼吸が
できるようにと
1回目は
タイ古式ヨガ
仙人体操をやりました
1回目で
尿意をもよおしたり
ご飯が
美味しかったとのこと
2回目は
筋膜はがしで
デトックス
次の日
起きられないほど
深く熟睡
されたそうですよ～
3回目以降は
ピラティスや
アイソレーションを
組み合わせて
動いていこうと
思っています
これからの
変化が楽しみです
スマホや
タブレットでの
受講の方が多く
このご感想も
タブレットで
受けていただいてる
生徒さんから
いただいたものです
他の受講生を
映さずに
私§らム§だけを
映して受けることも
できますので
PCがないから
PCがないから
無理って
あきらめてた
アナタも
気にせずに
ご予約
お申込み下さいね
ZOOM
宅トレ
オンラインレッスンは
筋膜リリースを
ベースに
ヨガやストレッチ
ボディメイクなど
体が喜ぶ
セルフ
メンテナンス系
プログラムや
アンチ
エイジング
美容系
プログラムなど
ご希望や
目的に合わせて
受けていただけます
例えば
こんな感じ
🎧ZOOM筋膜リリース(テニスボール)レッスンの様子
🎧ZOOMスタイルアップ筋膜リリースレッスンの様子
■ZOOMオンライン☆彡グループレッスン40分■
筋膜リリースをメインに体の使い方のヒントやほぐしなど、セルフメンテナンスを細かく分けたレッスンがご自宅で受けられます
グループレッスンは
マンツーマンレッスン
10回受講
されてからになります
初めての方は
マンツーマンレッスン
スターターセット
10回分を
ご用意しています
10回以降は
マンツーマン
レッスン継続か
グループ
レッスンへ移行か
どちらかを
お選びください
詳しくは
初回レッスンの時に
筋膜リリースで
スタイルアップ
アンチエイジング
セルフメンテナンス
したい方
体の使い方を
一から
学び直したい方
パーソナル
トレーニングに
興味がおありの方
お待ちしております
WindMilla
§らム§
■ZOOMオンラインレッスンのメリット■
おうちで受けられるので・・・おうちトレーニング☆彡
子育てや介護、お仕事でお忙しいアナタの隙間時間を使えます
ZOOMで外見補正できるのでお化粧なしで受けられます
汗をかいてもすぐにシャワーやお風呂に直行できます
遠方の方はリアルでは通えない距離のレッスンが受けられます
コロナウイルス感染拡大防止だけでなく春の花粉症、
夏の酷暑、秋の台風や豪雨などの影響を受けません
ウェアーやシューズなど重い荷物を持って、ジムやカルチャーに
通う必要なし
筋膜リリースをメインに、体の使い方のヒントやほぐしなど、
セルフメンテナンス全般を日々意識できるようになります
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こちらのご予約お問合せフォームより
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こちらのメールフォームの
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