薄曇りの昨日草とりをした
じゅんじゅんです^ ^
草とりなんて何年ぶりだろう
あまり土が好きじゃないから
見て見ぬ振りしてきたけど
さすがに限界！
軍手をはめて頑張りました
エライぞ自分！
どーせやるなら
運動兼ねて楽しくやろう！と
膝を曲げず前屈姿勢で作業開始
これがとっても気持ちよかった♬
膝裏のストレッチになるし
左右交互に身体をひねりながら抜くと
脇腹や肩甲骨周りが伸びて
とっても気持ちいい^ ^
アリンコやダンゴムシ
もっと気持ち悪いのも出てきたけど
そんなことより
久しぶりの土の匂いに癒やされた
玄関前はキレイになるし
心も気持ちもスッキリさっぱり♡
自然に触れるって
自分が嬉しくなる時間なんだ！
でもって
苦手なこともやり方工夫すれば
楽しいに変えられる^ ^
絶対ムリな事ってあるけど
諦める前に
やり方を変えてやってみる
草とりで再確認^ ^
でね
目線を変えると
やり方、視点を変える
自分の思考グセで判断せずに
いっかいやってみる！って大事だね♬