しばらく前から
人は起床したあと
ハイ、すみません
睡眠時間が午前3時～8時くらいに
ずれてしまい
いつも行く5時からのアサンポに……
行けません！
14～16時間ぐらいで睡眠物質が
分泌され眠くなるのですが
私はだいたい分泌サイクルが
20時間くらいで、
睡眠が6時間くらいです。
なので1日26時間周期で生活しているので
毎日ちょっとずつ時間がずれてゆき……
なので、1度そのサイクルがずれると
調整が難しく……
なかなか
希望の時間に眠れません～
明日はガンバります。
てか、仕事ブログにするって書いたやーん。
次回は
英語の接頭語のおもしろさについて
書きたいと思います
（おもしろいと感じてるのは私だけ
という説もありますが、笑）