12月7日 食事記録

〈朝ご飯〉
    ・十勝バタースティック
    ・ゆで卵
    ・コーヒー

この「十勝バタースティック」好き。
フワフワでほんのり甘くて美味しいの



〈昼ごはん〉
     ・トンヘレかつとコロッケ定食

近くの洋食屋さんでランチ☀
ダイエット、ダイエット言いながら、揚げもの食べるという
ほんと、自分に甘いわ。
明日の体重測定恐い



〈夜ご飯〉
    ・トマト
    ・ビール

お昼ガッツリだったから控え目にした。
ビールはやめられません(笑)

ダイエット記録

なかなか成果が現れないダイエット。
日々の食事記録等々、のんびり綴っていきます。

〈身長   161㎝〉

〈体重  48.8㎏〉