月曜断食87日目

朝計量。

今日はステイ。

最近お気に入りは

長芋スムージーにアサイー

ブラッドオレンジ。

今朝はハーブティーも。

お昼は

脂肪燃焼スープ

卵焼き

レンチン鶏チャーシュー

プチトマト

夜は

のり塩たけのこ

キノコポン酢マリネ

糸寒天のタイ風サラダ