朝計量
昨日は酔っ払いで投稿した模様(笑)
朝ごはん
昨日の残りと美味しくない豆乳ヨーグルトにブラッドオレンジ
ライ麦パン薄切りふた切れ
美食日に初めて増えなかった！！
ミスドの辻利コラボ
全種類買ったけど、半分ずつ食べた。満足っ！
お昼は食べそびれた。
断捨離しまくってたら、朝より夕方の方が痩せてた！！
夜ごはん
米ともち麦１：１に十六縠米
大阪王将の餃子５個
ほうれん草バター炒め
茄子の大根おろし煮
デザートはアイスの実
さて、明日の朝は、如何に！
