月曜断食29日目 不食日

朝計量ー

何故か減ってる不食日の朝(￣▽￣;)

今日は白湯と湯冷まし3リットル持参

お昼は読書しながら過ごす…

そして夜軽量ー

水分で増えたのか…

5回目の不食日、終了ですm(*_ _)m