今朝の計量。
いつものような感じだけど
スタート時から見ると随分減った。
制服のズボンでわかる(笑)
今日は不食日なので、ごはん写メはなしです。
職場に2.5リットルの白湯を持参、ひたすら飲む。
夜の計量…
1キロも増えてるし…
月だん仲間さんによると、夜は増えるって。。。
水しか飲んでないのに、なんでやー
生協の注文でカタログ見るのが辛かった…
不食日4回目、空腹感が今日は強い。。。
ってか、何故かいつも浮く左上奥歯の辺りが
激痛で、今日不食日で良かったと思う…
ロキソニン飲んでも効きがイマイチ…
歯医者で教えてもらった、歯ブラシで
歯茎マッサージをしたけど、どうなるか。。。
なので今日はもう寝まーす
