人生の節目や決断したい時に訪れる大切な場所
焦る気持ちがある時
自分ではない何者かになろうと勘違いしてしまっている時
本質を見失っている時には
立ち止まる
自分を見つめる
魂が求めている声を聞く
ことが大切。
これは、ヨガのポーズや動き、呼吸法、メディテーションで言われている共通点。
ヨガ哲学や仏教、神道で説いていること、自己啓発書に書かれている内容ですら、やはり伝えていることは全て同じ。
20年間ヨガを学び経験してきて思うのは、日常のすべて、暮らしのすべてがヨガなんだということ。"自分"を生きるということ。
コロナ禍で、ちょっぴり自分迷子になっている女性が多いように感じます。その中でも、一生懸命にもがいて頑張ってる🙌
自分の"道"を見つよう。
例え、横道に逸れてしまっても、一旦立ち止まり、その経験から学び、力強く自分の道に戻ればそれで大丈夫😉
今日訪れたのは、寒川神社。
ご祈祷を受けた際に頂く入場券がある場合のみ入苑できる、特別な場所
神嶽山神苑。
長年お世話になっている気学の先生に教えていただいた場所で、
ここぞ！という時に訪ねることにしています。
お茶屋さんでは、お抹茶と和菓子、もしくは一粒チョコレートを頂くことができます。
私は、このチョコが好きで好きで。
２粒を大切にゆっくり丁寧に(笑)頂きます。
お天気にも恵まれて、自分を見つめる良い時間になりました。