今日のマタニティヨガ養成講座は、産前産後のホルモンの話をメインに。特に愛のホルモン・オ... 今日のマタニティヨガ養成講座は、産前産後のホルモンの話をメインに。 特に愛のホルモン・オキシトシン、幸せホルモン・セロトニンを学んだり、実際にパートナーワークをして体験したり💕 可愛い受講生のみんなが作り出すふわふわの空間に包まれて、私も癒やされました🌟 このホルモンを理解していれば、妊娠中、産後、更年期が楽に過ごせる!そして、パートナーや赤ちゃん、子供との付き合い方、子どもの思春期にもうまく寄り添える! マタニティから始まる、人生の学び🌟 もっともっと伝えたいっ! さぁ!おうちに帰ったら、私の可愛い子ちゃんたちを抱きしめて、愛のオキシトシンまみれになろおっと❤ #マタニティヨガ #ヨガ #指導者養成講座 #ヨガインストラクター #千葉 #オキシトシン#セロトニン #大好きなゆめ #娘 #daughter #娘の写真を見ながら電車でニヤける母笑 June Moriwaki 森脇じゅんさん(@june_moriwaki)がシェアした投稿 - 2017 Jun 14 1:51am PDT