食べること、癒されること

自分の心身は、食べた物でつくられている。日々、食べることを大切にしながら生きていきたい。

栄養療法を知る前、酷いPMSに悩み、婦人科を巡ったけれど、
「(痛みは)みんな我慢してることだからね」
と言われる始末。強い痛み止めに頼る日々でした。
閉経まで付き合わなければならないのか😱と諦めモードでしたが、今ではすっかり良くなりました(^-^)‼