晩ごはん~刺身、焼き肉ほか~お盆はご飯が豪華で良いですね。さすがに今日は米抜きにしました。お腹いっぱいになったので。我慢ではありません。重ねて申し上げますが、決して我慢は致しません。糖質制限も主義に走るとダメ我慢したりするのは、もっての他食べたいときに食べたいものを食べる…こんな緩い感じで、楽しみながら糖質制限しています。