柑橘類のあさごはん

こんにちは

今朝はみかんのみの朝ごはん

柑橘類は身体をアルカリ性に

してくれるようです🍊

ちょうど寒くなっていく時期が旬のみかん

自然はうまくなってますね！

早生なので小ぶりですが

さっぱりとして美味しかったです。

先日の柑橘類の記事はこちらです↓

『身体をアルカリ性にしてくれる柑橘類』

昨日の晩ごはんは

鰤の照り焼き

小松菜のさっと煮

サニーレタス

黄身納豆

柿

でした

気候が爽やかで過ごしやすいですね！

ブログをご覧いただきありがとうございます

ではでは！

今日、良い1日を