おはようございます
すっきり晴れた朝ですね。
昨日より寒いみたいですが・・・
昨日は友達に誘われて
渋谷にライブを見に行ってきました。
友達の、そのまたお友達が出演されるとのことで。
渋谷に行くのもライブに行くのも
何年ぶり～
というかんじで
かなりドキドキでした
そのお友達は、
ロングヘアでセクシーな声で
とても魅力的な女性singerでした
ささやくような声にうっとりしていたら、
力強くシャウトしたり。
マイケル・ジャクソンのナンバーや
懐かしの～
昭和歌謡を聴かせてもらいました。
曲の間のトークもおもしろくて、
ぜひまた聴きに行きたいな～と思いました。
歌やトークでみんなを楽しませることができるってすごい
と刺激を受けて楽しんだ渋谷の夜でした
地震のあと1ヶ月になろうとしています。
先日も大きい余震があり、まだまだ落ち着かない日々ですが・・・
まずは自分の仕事をしっかりして、息の長い協力をしていけたらと思います。
さて、今日は久しぶりにダンスに行ってきました
チャチャチャとルンバでした。
どちらも思い出しながら、確認しながら、というかんじでした。
チャチャチャはなんとかステップを覚えていたのですが、
ルンバのバリエーションは途中から分からず・・・
先生もあきらめて、また新たなステップが加わりました
今日の問題点は、回転するときつないでいる手が離れてしまうこと。
足元が気になって、上げた手に意識がいってませんでした。
「普通に手をつなぐときと同じですよ～」と先生
確かに普段のように手をつなぐと、軽く指先に力が入っています。
ダンスのとき、どうも私はふわっと手を握っているようです。
これからは、リードを感じられるように意識したいと思います。
90分、足が絡まりそうになりながら踊って、
終わった頃にはいつもよりたくさん汗をかいてました
最近ちょっと腰が痛かったのですが、練習が終わったらすっきりしました。
運動不足だったのかな～
地震から3日目を迎えましたが、
報道で被災地の様子を見て、
胸が痛むばかりです。
金曜日は勤務中でしたが、
大きくて長く続く揺れは、本当に怖かったです。
電車はほぼストップし、
道路は渋滞、夜遅くまで歩く人でいっぱいでした。
そんな中、大停電の恐れもあるとのこと！
何もできないけれども、
今私にできることは節電です。
できることからがんばりましょう
