玄米
キャベツのお味噌汁
焼鮭
卯の花
いんげんのゴマだれ
お漬け物



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玄米
茄子といんげんのお味噌汁
鰯の生姜煮
卯の花
キャベツのニンニク炒め
お漬け物


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玄米
スペシャルカレー
茄子とししとうの煮浸し


カレーは番茶をいれて作りました。



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