8/15（月）

白米（押し麦入り）のおにぎり
玉子と葱のお味噌汁
金目鯛の塩焼き
冬瓜の煮物
ほうれん草のごま和え
お漬物


先週末は外食続きでした。
木曜日はインド料理
金曜日はタイ料理
土曜日は豚しゃぶ


暑過ぎてお味噌汁が危険なので
朝ごはんは一時的にパン食にしています。
近所のパン屋さんには美味しいパンが少なくて残念です。