今日から5月。
外は強風と雨。
この後外に出なきゃいけなくて
ぼたぼた聞こえる雨音に
まじか。。。と思ってます。
今日から連休なので
平日しか出来ない事務を
まとめてやったり
古いメリメリ割れた
iPhone SEが
売れるのか？
試してみようと
初期化したり
父さんのiPhoneに
格安SIMカードを入れて
通話出来るように
セットしたり
面倒臭いなぁ
と後回しにしてた
ウォーターサーバの
セットしたりして過ごします。
お昼は
岐阜で買ってきた
菌床栽培のしいたけのバターソテー
豆ご飯
のりとわかめの味噌汁
です。
昨晩は
岐阜で買ってきた
ひと束100円！の春菊を
椎茸昆布出汁
バター
塩昆布
と混ぜておき
茹でたてパスタを
あまり湯ぎりせず
ざっといれてあえたパスタ！
超絶美味しいです❤️
このゴールデンウィークで
やってることの棚卸しもします。
中途半端に
色々やりすぎて
いま、どこにも辿り着けず
もがいてる状態なので
無駄なことはもっとやめよう、と。
あと、
プライド高くて
自分曝け出せなかったけど
それも辞めることにしました。
相手の期待に答えたい
顔色伺うあまり
無理する癖があって
辞めてはいたものの
岐阜でそういう人を見て
わたし、こんなことやってたんだ、
そりゃ疲れるわ、と。
助けてほしい
とか
今は無理
とか
もっと声を出そうと。
特に会社で。
今までの経験から
馬鹿にされるのが怖くて
黙って我慢したたんだけど
思い切って
わからないから助けてほしい
と言ってみたら
助けてくれる人はいる。
今の環境で
いい人がいっはいいるのに
過去の経験から
周りはそんなに自分を
見てすらもいないのに笑
恐れに怯えて
1人震えてる自分
がようやく見えました。
助けて！って言ってみたら
助けてくれて
お菓子もくれて
あとから
解決しました？
って気にかけてもくれて
俺のインナーチャイルド
どんだけ傷ついてんねん！
と痩せ細って震える
子供の自分が見えました。
これ、過去の自分。
実際、家庭が荒れてて
借金取りがきたりもして
怖くて、
泣いてる母さんに
心配かけちゃいけない
と思って我慢する代わり
それを
小児喘息とアトピー
という形でしか表現出来ず
痩せ細ってました。
かんの虫も強く
いつも何かにうなされて
今思えば見えてたんだと思うけど
頭がおかしいのか？と
あちこちの病院に連れられても
何もなく、でした。
まだまだ
奥深くに恐れがあることにも
気づきました。
恐れで反応してる自分。
恐れがあることは認めて
じっと見つめてます。
じっと見つめてると
本当に自作自演
しんどいといいながら
奥の方ではそれを求めてる自分
が見えたりします。
あとは
自分ダメだ
自分は出来ない
ダメな自分が上手くいくわけない
という脳内リピートも
ヘビロテすぎじゃね？
とやってるのにも気づきました。
そういうことで
ここ数ヶ月
気が枯渇してた、とも気づきました。
そんなことが
岐阜から帰ってきたら
大デトックスのように
閉じ込めてた
潜在意識から
また走馬灯のごとく
出てきました。
岐阜のあの場所では
5年前もパンドラの箱が開いちゃって
その後も潜在意識は
ちゃんと私のキャパを知ってて
ちょっとずつ小出しにしてくれてたけど
おめ、
そろそろキャパごえなくらい
どっかーんと出して
さっさと変われや！
と今回こんなに
色んなことをいっぺんに
大売り出ししたようです。
やるしかないから
やるしかない。
綺麗にまとめようとしたいのね
とある人に言われて
自分でもそう思ってました。
プライド高い！
余計なことを見聞きするのも辞めました。
人を見てて
口から気が漏れる
口が災いをもたらしている
と感じることがあり
そういうのは
刀で斬るがごとく
自分の体内に入れないことを強く決めました。
そして自分も口を慎む。
恥も外聞も
捨てる練習。
そしたら
もっと無邪気で
すっきりさっぱりした
赤ちゃん顔になれるかしら？
このゴールデンウィークは
久しぶりにレイキの練習会もします。
毎朝レイキのセルフヒーリングと
両親、ご先祖さまへの
遠隔ヒーリングしてますが
やっぱりレイキは凄いです。
今年は
これをちゃんとお伝えするため
練習再開します。
雨音が少し弱まったかな？