食の大切さ！

近頃、アトピー性皮膚炎の子供たちが増えている！

私自身も小さい頃から（今もちいさいけど）酷いアトピー性皮膚炎に悩まされ


成人してからは、顔から首、見える部分が日常的に日焼け後のように皮膚が剥がれ風が吹いても痛いくらいでした



いろんな病院に通い


治らず



そこで、徹底的に食生活の改善に取り組み



随分良くなりなした



そんな体験から食の大切さは身に染みて感じ



熱い想いから



先月からお料理教室の講師を始めました



特に若い女性



どんな美容液よりも



旬の食材を見た目も鮮やかに楽しく美味しく頂いて見て下さい



まずは大切な自分のカラダの為にひと手間かけて見て