今日はスケート教室。担当の先生が、以前個人レッスンをお願いしていた方だった。でもこの2年半ご無沙汰しているので、少し気まずかった😅
レッスン内容は、まず何をしたいか生徒に聞いて、インスリーの基礎練習をみっちり。2年半の間に先生の教え方も変わって、ずいぶん理論的になった。勉強したんだなー。
外に出たら30度超え。気温差20度超え。リンクで冷やしたセルフ保冷剤＝皮下脂肪層のおかげでなんとか生還した。それでもバタンキューして1時間昼寝した。
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起きたら2時間のお絵描き。
フリーハンドでアミ点を削る。だんだん形が現れてくるのが楽しい。
下の人影の下流にカルマン渦を入れたのだけど、「わあ」で隠れてしまった。
おじさんを描くのが好き。
でもこのヒトはモブなので、顔はフキダシで隠してしまう。渋おじなのにね笑
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先日カルディで買った旨辛ニラだれを思い立って茹で鶏にかけてみたら、これが旨い！
この鶏は朝ごはん用なのに、夜も消費してしまいそうだ。
野菜もたっぷり食べて、良い夕ごはんだった。
動いて食べて絵を描いて、良い日曜日だったー🌃