その後、二回程鬱をくりかえしています
まだ通院しながら仕事もできていたのに
昨年3度めの鬱は仕事にいけない…
食事もしたいと思わない…
とにかく何もしたくなくて…
家事は一切できず、仕事にも行けず…
寝たきりに…
テレビ番組さえも気楽にみることができず
そんな生活が続くうちに元の自分に戻れ
るのか？
という不安が大きくのしかかって、
苦しい…どうしてこんなことができない
の？
トイレに行くのもお風呂に入るのも
お化粧もしたくない
あの頃の自分はこうだったのになぜいまで
きないの？
薬での副作用も酷く、自分が自分で
なくなっていることに…どうして？
疑問ばかりで！
自分を受け入れようともしませんでした
それから1年半、今はお仕事も家事もでき
るようになっています
なぜ今家事やお仕事が以前のように
きっちり働ける状態になるまでまだまだ
ですが、私を支えて下った方々のおかげ
だとおもっています
支えてくださった皆様には感謝ですm(_ _)m
マインドブロックバスターになってから
こんなに頑張らなくてもいいんだ、
自分のペースでいいのかな！
と気持ちが楽になれた部分があります
マインドブロックバスターに
なったきっかけや、、マインドブロック
バスターになってから関わってくださった
みなさんのお話しについてもこれから
記事にUPしていきたいと思います