当てはまります。最近、生理前になるとイライラや落ち込みがあり、自分でも嫌になっていたのですが、、この本を読み、自分だけじゃないことがわかり少しスッキリ。女性だけの問題じゃなく、男性にも読んで欲しいなと。でも、まだまだPMS に深く知らない女性がいるのも事実。なんとなくはわかってる、、でも、生理現象だしと諦めている人は多いだろうな。女性はもちろん、男性にも読んで欲しい本です