クラヴマガ 中級１ パート③

広島に帰郷中になまりきった身体を

東京に帰ってきて早々にクラヴマガでイジメてきました

久しぶりの２日連続

いや〜

東京は８月に入って１８日連続の長雨に見舞われとるけど、何のそのでたっぷり汗かいてきました💦

おかげさまで各所が筋肉痛

そして来週から９月頭までアヴィ先生がタイに行くけぇ、不在の間は日本人講師の宮岡先生に指南

引き続き、鍛錬鍛錬

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