.[生理痛/period pain]この痛みに耐える事は当たり前の事だと思っていた...

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. [生理痛/period pain] この痛みに耐える事は 当たり前の事だと思っていた 自分は痛みに強いタイプだと 自負さえしていた ヤバい時も薬を飲んで誤魔化して 体に鞭打って仕事することが 美徳だという意識があった 休んだら怠け者 弱音を吐けば負け 小さい頃から そんな事を考えて 痛い、痛いと思いながらも 無理していた。 で、 これな、 結果的に なーんもいい事なーい🤮 私の場合は 我慢した挙げ句の果てに 腹を掻っ捌く始末、笑 そしてたどり着いた答え 我慢しません 無理しません 横になります 寝ます 休みます 自分で自分に優しくする事は 怠ける事とはちがう！ 痛みは、自分の中の自分の叫び。 その叫びに耳を傾け、 手を差し伸べて、 よしよし、痛いよね、 ちょっとお休みしようかね。 って、 優しく接してあげられるのは 誰でもない自分だけ。 でもさ、怖いんだよね。 自分に優しくするのって。 人目が気になるから。 人はね、特に日本人はさ、 生理に関わらず、 病気やなんやで休みたくても、 誰かに「ちょっと休んだら？」 と言われるまで 休めない人多い気がする。 キツそうな姿を晒して 誰かの優しい言葉を 待ってる人が多い気がする。 他人からの許可をもらわないと 休めない人が多い気がする。 そうでもしないと 休めない社会になってる気がする。 キツイのは、みんな一緒！ 無理して、我慢して、 頑張るの当たり前だろ！ そんな社会になってる気がする。 だから、私は そんな社会にサヨナラした。 私は至極わがままで 誰よりも、自分に優しく生きる事にした。 自分の痛みが分かるから 人の痛みも分かる。 自分に優しく出来るから 人にも優しくなれる。 なので 今日は休む。 終わったら病院いこ。 #art #periodproblems #period #periodpain #生理痛 #女性 #悩み #pills #腰痛 #腹痛 #ストレス #stress #hospital #社会 #わがまま#selfish #girl #lady #lie #down #bed #cramps #blood

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