恋愛が続かない人の正体は「気持ち」じゃないよ
〜継続力の話、今日はちょっと厳しめにいくね〜
恋愛が続かない人ってね
「気持ちが冷めたから終わる」
「なんか違う気がするからやめる」
って言うんだけど…
👉それ、気持ちの問題じゃないの
継続力の問題なのよ。
継続力ってなに？
継続力ってね
感情に振り回されずに
関係・行動・努力を続けられる力
なの
もっと言うとね
「関係を育てる選択」を続けられる力
気持ちが揺れてもいいの
不安でもいいの
そのままでも“進める人”がうまくいくのよ
続かない人の特徴、はっきり言うね
テンションで動く
気分が下がると全部やめる
すぐ「合わない」と判断する
試し行動する
頑張る＝無理だと思ってる
そしてね…
うまくいかないとすぐ投げる
これ、めちゃくちゃ多いの
恋愛が壊れる流れ、みんな同じ
最初はいいのよ
「この人いいかも♡」
でもね
3ヶ月くらいで不安が出てくる
・返信遅い
・なんか違う
・思ってたのと違う
ここで
相手の欠点探しが始まる
そして
距離を取る → 終わる
これをずーーっと繰り返してるの
🌸喧嘩で絶対やっちゃダメなこと
これ、覚えておいて
❌人格否定
「人としておかしい」
❌他人と比較
「元カレはこうだった」
❌身内を否定
「あなたのお母さん変だよね」
❌変えられないことを責める
身長・年齢・見た目
❌過去を蒸し返す
「前もそうだったよね」
👉これやったらね
関係は確実に削れるよ
愛が枯れてる人の特徴
これも言うね
「もっと〇〇してほしい」ばっかり
くれくれ星人
でもね
子どもに対して
「これだけやったんだから返して」って思う？
思わないでしょ？
それが“本当の愛”なの
愛されたいなら、これが先
自分で自分の機嫌をとる
溢れた分を相手に渡す
これができる人はね
自然と愛される
継続力がある人はどう違う？
✔ 気持ちが落ちても向き合う
✔ 不安でも関係を育てる
✔ ネガも見て、ポジも選ぶ
「だからこそ続ける」という選択ができる
結婚はドキドキの先にない
ここ、めちゃくちゃ大事
結婚は
ドキドキの延長線上にはない
不安・迷い・停滞
これを越えた先にあるの
不安の正体、教えるね
例えば
「返信が遅い…」
不安になるよね
でもね
その不安の9割は妄想
そして
壊れなかった経験が
安心に変わるの
「かもなく不可もなく」が最強
婚活してる人ね
「ドキドキする人」探しすぎ
でもね
一番うまくいくのは
かもなく不可もなくの人
刺激は少ない
でも
安心・自然体・気楽
これが続く関係なの
最後に、じゅんこママから一言
バッターボックスに立たなかったら
三振もしないけど
ホームランも打てない
恋愛も同じ
続ける覚悟がある人だけが
関係を育てられる
恋愛で本当に大事な3つ
信頼
尊敬
感謝
これを積み重ねられる人が
👉最後に選ばれるのよ😊
恋愛学講師
木村淳子
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